image description

Стартовая тренировка

 

Стартовая тренировка

Даже если Вы решили заниматься в тренажёрном зале самостоятельно, мы поддержим Вас в начале пути. Всем клиентам, впервые пришедшим в «Прайм Фитнес», мы дарим бесплатную стартовую тренировку продолжительностью 30-60 минут! Воспользоваться этой услугой можно в течение 30 дней после активации карты.

Перед стартовой тренировкой необходимо пройти кабинет фитнес-тестирования, чтобы определить уровень Вашей физической подготовки. Затем в ходе занятия тренер расскажет Вам о том, какие тренажёры и снаряды есть в нашем зале, на какие группы мышц они рассчитаны, какие правила безопасности необходимо соблюдать. Вы сможете задать интересующие Вас вопросы, а также более подробно узнать о групповых тренировках в «Прайм Фитнес» и других дополнительных услугах. Однако стоит учитывать, что стартовая тренировка носит ознакомительный характер; если Вам нужна персональная программа и полноценное сопровождение тренера в процессе занятий, Вам стоит воспользоваться услугой «Персональный тренинг»

Поделиться: 


Записаться на стартовую тренировку